Знания
Фильтр упражнений
 
11-20 из 27 упражнений
Велотренажер
Целевая мышца: Квадрицепс бедра
Экипировка: Тренажер
0.0
Жим штанги лежа в машине Смита
Целевая мышца: Грудные
Экипировка: Тренажер
0.0
Подъем корпуса
Целевая мышца: Бицепс бедра
Экипировка: Тренажер
0.0
Разгибание ног на тренажере
Целевая мышца: Квадрицепс бедра
Экипировка: Тренажер
0.0
Сгибание ног на тренажере лежа
Целевая мышца: Бицепс бедра
Экипировка: Тренажер
0.0
Сгибание одной ноги на тренажере стоя
Целевая мышца: Бицепс бедра
Экипировка: Тренажер
0.0
Сгибание ног на тренажере сидя
Целевая мышца: Бицепс бедра
Экипировка: Тренажер
0.0
Подъем на носки стоя
Целевая мышца: Икроножные
Экипировка: Тренажер
0.0
Жим ногами в тренажере
Целевая мышца: Квадрицепс бедра
Экипировка: Тренажер
0.0
Беговая дорожка
Целевая мышца: Квадрицепс бедра
Экипировка: Тренажер
0.0
1 2 3
Наверх