Знания
Фильтр упражнений
 
31-40 из 57 упражнений
Выпады со штангой на плечах
Целевая мышца: Квадрицепс бедра
Экипировка: Штанга
0.0
Жим штанги лежа на наклонной скамье
Целевая мышца: Грудные
Экипировка: Штанга
0.0
Жим штанги лежа на горизонтальной скамье
Целевая мышца: Грудные
Экипировка: Штанга
0.0
Полный присед со штангой на плечах
Целевая мышца: Квадрицепс бедра
Экипировка: Штанга
0.0
Приседания со штангой за спиной
Целевая мышца: Квадрицепс бедра
Экипировка: Штанга
0.0
Разгибание голени сидя со штангой на коленях
Целевая мышца: Икроножные
Экипировка: Штанга
0.0
Приседания со штангой на плечах
Целевая мышца: Квадрицепс бедра
Экипировка: Штанга
0.0
Зашагивание на скамью со штангой
Целевая мышца: Квадрицепс бедра
Экипировка: Штанга
0.0
Попеременный жим штанги
Целевая мышца: Плечи
Экипировка: Штанга
0.0
Сгибание рук со штангой узким хватом
Целевая мышца: Бицепс
Экипировка: Штанга
0.0
1 2 3 4 5 6
Наверх