Знания
Фильтр упражнений
 
161-170 из 211 упражнений
Сгибание рук с рукоятками верхних блоков
Целевая мышца: Бицепс
Экипировка: Кабель
0.0
Сгибание рук на доске Скотта
Целевая мышца: Бицепс
Экипировка: Штанга
0.0
Становая тяга со штангой на прямых ногах
Целевая мышца: Бицепс бедра
Экипировка: Штанга
0.0
Отжимания от пола
Целевая мышца: Грудные
Экипировка: Без экипировки
0.0
Разведение гантелей лежа
Целевая мышца: Грудные
Экипировка: Гантели
0.0
Жим гантелей лежа на наклонной скамье
Целевая мышца: Грудные
Экипировка: Гантели
0.0
Приседания со штангой с широкой постановкой ног
Целевая мышца: Квадрицепс бедра
Экипировка: Штанга
0.0
Разгибание ног на тренажере
Целевая мышца: Квадрицепс бедра
Экипировка: Тренажер
0.0
Сгибание ног на тренажере лежа
Целевая мышца: Бицепс бедра
Экипировка: Тренажер
0.0
Сгибание одной ноги на тренажере стоя
Целевая мышца: Бицепс бедра
Экипировка: Тренажер
0.0
1 … 15 16 17 18 19 … 22
Наверх