Шаблон тренировки
31
[ редактировалось 25 августа 2016 ]
Цель тренировки
Повышение выносливости
Уровень спортсмена
Новичок
1
Упражнение
1
Подход
0
Ср. число повторений
1 упражнение
- Тип экипировки: Без экипировки
- Тип упражнения: Растяжка
- Мышцы: Приводящая мышца бедра
1 подход
1 подход
Повторения
0
