Знания
Фильтр упражнений
 
151-160 из 211 упражнений
Сгибание одной рукой с рукояткой нижнего блока
Целевая мышца: Бицепс
Экипировка: Кабель
0.0
Сгибание рук с рукоятками верхних блоков
Целевая мышца: Бицепс
Экипировка: Кабель
0.0
Сгибание рук на доске Скотта
Целевая мышца: Бицепс
Экипировка: Штанга
0.0
Приседания со штангой с широкой постановкой ног
Целевая мышца: Квадрицепс бедра
Экипировка: Штанга
0.0
Разгибание ног на тренажере
Целевая мышца: Квадрицепс бедра
Экипировка: Тренажер
0.0
Сгибание ног на тренажере лежа
Целевая мышца: Бицепс бедра
Экипировка: Тренажер
0.0
Сгибание одной ноги на тренажере стоя
Целевая мышца: Бицепс бедра
Экипировка: Тренажер
0.0
Подъем на носки стоя
Целевая мышца: Икроножные
Экипировка: Тренажер
0.0
Подъем гантели в сторону одной рукой, лежа на боку
Целевая мышца: Плечи
Экипировка: Гантели
0.0
Подъем одной руки в сторону с нижнего блока
Целевая мышца: Плечи
Экипировка: Кабель
0.0
1 … 14 15 16 17 18 … 22
Наверх